運動不足の解消に、様々な予防のために、気軽に運動してみませんか？

「ちーすぽ」は地域に暮らす皆さんが、健康な毎日を過ごすことができ、得意を発揮できる居場所づくりや生きがいづくりなどの場となり地域に必要とされるクラブを目指しています。

月曜日13:30～14:30 貯筋運動教室（概ね60歳以上対象）

火曜日13:30～14:30 スローエアロビック教室

月1回、ウエルネスダーツ、ボッチャ、健康体操、健康麻雀などの体験会を開催中です。

こんなことをやってみたいなど希望があればお気軽ご相談ください。

運動だけではなく文化活動やサークル活動も可能です。